出轨一定是因为性吗？伴侣出轨不是一夜之间的事，他们是在不知不觉中，以一种缓慢到无法觉察的速度，滑向这条不归路。从不再信任彼此，到找到新的知己，再到突破底线，婚恋关系本身才是导致外遇的原因。

　　一．出轨是怎么发生的？出轨一定是因为性吗？

　　（1）新晨发现老公出轨了。

　　新晨和老公结婚5年有余，由于工作繁忙，俩人能够坐下来好好交流的时间非常有限。经常是一个上班，另一个就下班，孩子也是分头抚养。

　　但新晨对老公一直照顾有佳，当然俩人经常因为家务活，孩子的抚养问题，婆媳问题等，产生争吵。

　　男人的性格有点擅长冷战，遇到问题，不喜欢跟新晨交流。所以俩人经常能好几天不说话的。

　　随着矛盾的加深，两个人好似生活在一个屋檐下的陌生人，交流越来越少，只限于孩子问题。

　　其他的走心的交流，早就没有了。

　　新晨也习惯了这样，无心跟老公深度交流婚姻问题。她感到男人越来越冷漠了，已经不是婚前那个样子了。不过婚姻吗，总是归于平淡，虽然她常抱怨老公的漠不关心，经常说男人对家庭不管不顾。但生活就这么如一滩死水一样过着。

　　（2）李达有了一个出轨对象。

　　李达跟妻子结婚五年了，两个人从学校进入婚姻，一直被大家艳羡。

　　妻子新晨初识时温柔漂亮，是个积极向上的美好女子。可是自打孩子出生后，李达就觉得妻子大变样。

　　她经常动不动就责备李达，嫌他不管家里的大小事务，平时都是她在忙。李达也觉得冤枉，自己在外面那么拼搏为这个家，对于她实在有些疏忽。

　　妻子经常在李达背后抱怨个不休，实在没有了之前那副乖巧小女人样，这让李达很头疼。为了躲避争吵，李达经常回家很晚，以工作为理由，去躲避她的唠叨。

　　两人工作很繁忙，彼此也不怎么交流了，就谈谈孩子的问题，父母的问题。

　　直到去年，李达因为工作认识了一个刚来的姑娘。那个姑娘美好，阳光，一切都像刚认识新晨时那番模样。

　　两个人因为工作的原因，需要经常交流。

　　越交流，李达越喜欢这个女孩子。他在家里感到不快乐，但是一见到女孩，心情就大好。

　　就这样，李达最终还是破了自己的底线，跟女孩在一起了。

　　李达一边享受着跟女孩谈恋爱的快感，但对妻子那边，有愧疚，但是他没想那么多。

　　他只想躲避家庭的烦恼，和妻子的埋怨。

　　（3）夫妻二人谈判。

　　新晨发现老公出轨后，就直接跟李达摊牌了。问他还想不想过，为啥要出轨。

　　李达虽然对妻子有点愧疚，但是他还是义正言辞的说：“谁让你整天在家就知道数落我，你也不关心关心我。光埋怨我，我来这个家呆的压抑！”

　　新晨呢：“我为这个家付出这么多，你这么没有责任感，你平时管这个家吗！”

　　两人最终谈判结果是：暂时不离婚，男人也同意跟第三者断掉。可是他们后续的生活如何，不得而知。

　　其实从这个案例里，我们看出最开始出轨的原因，不是完全的性需求，而更多的是因为在婚姻中，男人的情感没有得到满足，两个人对于婚姻经营不善，在婚姻中感受不到情感上的联结，同时男人自控力又差，所以走向了出轨这一步。

　　婚姻里因为掺杂的因素太多，让感情似乎变得没有恋爱时那么纯粹了。各种亲戚朋友、孩子、父母、经济问题，已经让大家焦头烂额了。那么如果两个人再不好好交流，其中一方又稍微自私一些，那么就很容易产生出轨这一现象。

　　当然婚内的问题，还是要婚内去解决，靠寻求婚外的安慰去解决问题，无疑火上浇油。

　　李达的做法，已经深深的伤害了妻子的心。他毫无责任感的将这一切的行为归结为是妻子的原因，是妻子推他出了轨。

　　推责，是每个出轨男人的拿手好戏。“我有家”和“我跟别的女人在一起了”，这其实产生了一种认知上的失调。

　　为了解决这种失调，出轨者就会将自己脆弱和孤独感的责任归为对方。“我没有做错事”“我这样做是因为对方导致的”。

　　出轨这件事，出轨者百分之百的责任。

　　婚恋关系是相互信赖、尊敬，相互照料、保护的契约，任何威胁到契约的事情都称之为背叛。

　　二．精神出轨算出轨吗？

　　有很多人将发生了性行为称为出轨，其他的聊骚，精神上的出轨，不判为出轨行为。

　　其实感情因为有了占有欲才显得那么难能可贵。保持忠诚不光是感情里的必须，更是一场婚姻的必备条件。

　　“执子之手，与子偕老”，婚姻因为有了那一纸，才被赋予了更神圣的意义。

　　那么当你的伴侣在婚姻长河中，喜欢上了另外一个人，长久跟另外一个女人说着情话，说着我爱你，你觉得他是没有背叛你们之间的感情吗？

　　不得不说一点，通常身体出轨，只是差一个机会，而有了感情的积淀，身体的背叛，多半是止不住的了。

　　当他违背了你们之间的忠诚意识，对别人产生了异性之间的感情，那么对于你来说，就是一种底线的践踏。

　　对于婚姻诺言的不遵守，接下来你会看到他的满嘴谎言。

　　他会为了掩盖这一事实，而对你进行欺骗。也就是他已经对你没有信任了，才会骗你。而被骗的你，还会信任他吗？

　　一段没有信任的感情，说实话，也是鸡肋。两个人彼此设防，早就没有了坦承以待。

　　新晨和李达虽然结婚五年之久，但说实话，他们之间的伴侣之爱还未真的形成。伴侣之爱，意味着接纳、稳定、信任、可靠。但从他们身上，只看到对于情感联结的抵触，两个人并没有深入的交流沟通过，为何两个人的婚姻会变成这个样子。

　　互相的冷漠以对，使彼此都没有走进对方的心里。于是，当一方情感需求得不到满足，而没有找到合适的发泄方式时，出轨就发生了。

　　当然，情感满足的方式有很多，你可以从书籍、朋友、爱好上去获取满足，出轨就是一种最低级的行为，出轨的人也是智商不高。

　　而男人跟第三者之间带着激情一样的感情，更不足为道了，像层薄纸，一戳就破。

　　当出轨者的情感满足，希望通过婚姻外的第三个人身上获得时，他就走进了深渊。

　　最好的做法是，李达与新晨之间，能够开诚布公的交流一下，两个人彼此身上存在的问题，各退一步，共同把婚姻这艘船使好。夫妻二人能够携手一起进步，这是最好的状态。

　　但是总有自私自利的男人，逃避责任，一味的享受当下的开心。通过第三个人来满足自己的情感空缺，这是极其危险的。

　　不光给自己的伴侣带来伤害，甚至冒着损害自己家庭的风险，孤注一掷，愚笨至极。

　　很多女人觉得，只要他身体没有给别人，情感上对别人产生点暧昧没什么。可是这种不忠已经突破你的底线了，你不能掩耳盗铃。

　　出轨者会在第三人身上投注感情，那么势必对你的感情就会减少，甚至他会产生消极对比。对你越来越不满，但是对第三者好感越来越多。

　　他觉得第三者哪都比你强，比你温柔，比你懂事，也没你那么强势。一旦消极对比产生，你们之间的关系就已经不稳固了。

　　感情怎能允许第三个人出现，如果出现了，一定是他本人允许的。

　　三、出轨后的婚姻感情如何修复？

　　并非所有的婚姻都可以挽救，或值得挽救。

　　很多男人在被发现出轨之后，都会去寻求妻子的原谅。表忠心，诉衷肠，总之就是不想离婚，也没想过离婚。

　　出轨只是擦枪走火，心还在家里。

　　女人这种极易被感化的生物，多半还是于心不忍。毕竟离婚事大，牵扯的东西太多，并不容易。

　　那么选择原谅，一定是很多女人会经历的一步。但是，被出轨后的“创伤后应激障碍”一定会产生。

　　创伤后应激障碍，是指个体经历、目睹或遭遇一个或多个涉及自身或他人的创伤事件，所导致的，个体延迟出现和持续存在的精神障碍。

　　虽然你口头表示了原谅，但是你的内心一定是各种翻涌。你会对他产生质疑，不断的回想他出轨的经历，乃至脑海中会产生各种不堪的画面。你会感到忧伤、痛苦，焦虑不安。你会感情变得麻木，缺乏安全感。

　　是的，这都是你原谅之后会产生的症状反应。看似婚姻恢复了往常，但实则没有回到原样。

　　镜子有了裂隙，那道痕迹就会一直存在，你的内心被割了一刀，那道伤疤就会一直存在。

　　想要重建信任，这条路道阻且难。

　　如果你真的想要修复你们之间的感情，请参考以下几个方法：

　　（1），弥补

　　首先，出轨方一定要承认自己所犯的错误，且不能将责任再归结为你。他要带着赎罪的心，去恳求你的原谅，他要去弥补你受到的伤害。

　　出轨者其实是根本无法体会你的感受的，他们本身缺乏同理心。所以在你表现出痛苦、怨恨情绪的时候，他们通常刚开始会去耐心安慰你。但是时间久了，还会表现出不耐烦，就因为他们根本无法体会到你经历了什么。

　　所以现在要让他切实剖析自己所犯的错误，对你表达歉意。无论是跟你谈心，还是对你，对家庭的付出，都是一种弥补。这有利于你平衡心态。

　　（2），坦白

　　全盘交代确实会引发极大的痛苦，但是这十分有必要。

　　交代什么？

　　他的出轨经历，他为何会出轨，为何会选择回归家庭，他对你的不满有哪些。这些内心的问题，他必须诚实的向你坦白。

　　我知道，听到那些出轨细节的时候，你一定会感到崩溃。

　　但是，他只有毫无保留的跟你讲出来，你才不会对这次经历持有好奇，才会真的放下。

　　这像刮骨疗伤，刮的时候越痛，痊愈的也会越好。

　　同时，你也应该开诚布公的跟他交流，你的内心感受，你知道他出轨后是如何难过的，你对他有什么不满。这也有助于你们俩伴侣之爱的形成。

　　（3）制定规则

　　是的，你们之后必须要严格制定规则，并且实施。比如如果他下次出轨会受到什么惩罚。最好列好字据，具备法律效益。

　　出轨是一件踏破底线的行为，那么原谅出轨同样也是丧失底线。

　　你如果轻易的就原谅他，说明你也毫无规则意识。那么他一定也不会按规则办事，就好像没有家法，就没有“伺候”。

　　同时加大他的沉没成本，比如多为家庭付出，那么他此后想出轨的时候，都会重新掂量一下。

　　“晚上必须几点回家”“一周必须陪家里多长时间”，如果他有诚心想跟你修复关系的话，这些承诺他必须要做到。

　　（4），保持合作

　　当他把出轨的一系列问题都交代清楚之后，你也与他进行了深度交流，那么这个时候你们可以考虑合作关系。

　　当出轨者一直想要求得你的原谅时，你可以对他进行考察。好的婚姻伴侣，也应该是一个好的合伙人。

　　当你对他仍有不满意时，你有权利拒绝他。当他能够为你的利益贡献一份力时，那就保持合作。

　　其实面对出轨后的婚姻，最难解决的就是情感联结问题，彼此信任缺失，如果你们想要让关系回归往常，唯有不破不立。

　　打破关系，重新建立。

　　放弃对他的情感依赖，从内心戒除对他的爱。

　　而在我接触了那么多出轨案例后，能够真心实意修复好感情的，寥寥无几。

　　所以很多原谅之后的夫妻，在几年之后还是选择了分开。

　　成就一段婚姻，并不容易，所以不要为了一时的大意，而葬送了好不容易建立起来的关系。