一 孤独感加剧，缺乏伴侣的陪伴，遇到困难和委屈时无人倾诉，容易陷入孤独、压抑的心理状态;

二 信任危机，距离导致沟通不及时，容易产生猜忌，比如怀疑对方的行踪、不相信对方的付出，进而引发信任矛盾;

三 情感淡化，长期缺乏面对面的交流和肢体接触，夫妻间的情感联结慢慢弱化，变得陌生、疏离。

长期异地婚姻的维系是“信任、沟通、坚守”。距离并不可怕，可怕的是心理上的疏离。只要双方互相信任、主动沟通、用心维系，就能抵御距离的考验，化解异地带来的心理矛盾，守护好婚姻的幸福，让异地婚姻也能充满温暖和安全感。